Tu as besoin d’un coach qui t’écoute et te conseille :

La force de notre méthode réside dans notre accompagnement PERSONNALISÉ. Nous vous connaissons et nous vous suivons pendant TOUT votre parcours de remise en forme.

Vous allez avoir accès à un programme sportif et nutritionnel regroupés sur un même écran : L’application mobile « HARMONY SHARE » (accessible UNIQUEMENT pour nos clientes).

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Voir la vidéo de démonstration !

Si aujourd’hui, tu te sens mal dans ta peau et que tu as besoin d’être accompagnée, alors regarde cette vidéo :

Photos avant/après

Vidéos avis clientes

Vous allez gagner du temps et atteindre vos objectifs en même temps ! Oui c’est possible !

Notre secret ? Tout votre programme sur une même application pour gagner du temps :

Des menus et recettes équilibrées jour par jour
Une liste de courses en fonction de vos menus
Des séances de sport variées et en vidéo
Un accompagenement personnalisé
Et pleins d’autres bonus pour être au top !

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Comment ça marche ?

1. Prenez rendez-vous avec moi (sans engagement et gratuit)

2. Nous échangerons sur vos objectifs et vos besoins.

En fonction du nombre de places disponibles, nous vous donnerons une réponse rapidement pour commencer votre belle transformation

3. Nous vous suivons ATTENTIVEMENT pendant 16 semaines pour vous faire vivre une expérience incroyable

4. Vous atteignez vos objectifs à 100% et vous êtes heureuse, tout comme nous !

Prendre rendez-vous

L’équipe de Glowbal Body :

Harmony, coach sportive et Fondatrice de la méthode Glowbal Body

« Hello ! Je suis Harmony la créatrice de la méthode Glowbal Body. Spécialiste dans l’accompagnement personnalisé depuis 10 ans, j’ai crée une méthode unique pour se sentir bien dans son corps et épanouie dans sa vie ! Glowbal Body c’est un mode de vie unique.

Tu vas profiter d’une expérience d’entraînement axée sur l’esprit du yoga, à un concert de rock dans son énergie et à un training ciblé dans son entrain ! Ton corps va rayonner ! »

Lucile, créatrice nutritionnelle et coordinatrice

« Salut les Glowgirls ! Je suis Lucile, la créatrice des recettes du programme et votre accompagnatrice durant votre transformation physique et mentale. J’aime adapter vos menus et proposer des recettes gourmandes et équilibrées !

Vous pouvez compter sur moi pour vous régaler ! »

100% de clientes satisfaites

Toutes ces femmes avaient peur de bouleverser leur quotidien, peur d’échouer mais elles nous ont fait confiance. Je te laisse juger par toi même si elles ont eu raison …

Es-tu prête pour ta magnifique métamorphose ?

Je veux être prise en main !

CE QUE DISENT NOS CLIENTES :

Alicia, 32 ans

« Je me sens tellement mieux dans mon corps, je peux mettre toutes mes affaires, tout me va dans mon dressing. »

Heloise, 39 ans

« Déjà au bout de 2 semaines, j’étais rentrée dans une nouvelle routine, donc clairement au bout de 90 jours, c’était complètement adopté. »

Cristina, 46 ans

« C’est vraiment devenu un style de vie ! Le sport fait parti de ma routine. Je me sens trop bien. »

Anabela, 38 ans

« C’est très facile de cuisiner, on apprend des nouvelles recettes. C’est vraiment top ! »

Lauriane, 31 ans

« J’ai pris de très bonnes habitudes niveau alimentaire. Harmony & Lucile nous accompagnent pendant tous le programme ! »

Mathilde, 29 ans

« J’ai apprécié avoir une liste de courses et des recettes directement dans l’application. Ça permet de gagner du temps. »

Marine, 30 ans

« Au bout des 3 mois, j’ai atteint mon objectif ! Je me sens beaucoup plus légère ! »

Angèle, 30 ans

« Je conseille à toutes les femmes qui ont envie de reprendre confiance en elles. »

Je veux être informé(e) des nouveautés à venir !

S’il était encore à démontrer que le choix du prénom fait par les parents prédestinaient les enfants à leur vocation, vous le comprendrez en rencontrant Harmony ! Avant de rencontrer Harmony, je ne supportais même pas l’idée d’envisager de faire du sport. Et sa seule finalité, selon moi, se résumait à perdre du poids. En premier lieu Harmony m’a fait comprendre l’utilité du sport pour la santé et la nécessité de bouger. Ensuite j’imaginais le coach sportif comme la caricature de la personne body-buildée et sans cervelle. Je me suis retrouvée face à une personne normale et intelligente. Harmony a su s’adapter À mon niveau, à mon caractère, à mes attentes tout en éliminant une à une mes appréhensions. Sa capacité à adapter les exercices régulièrement m’a permis de progresser sans même m’en rendre compte. Mais je préfère ne pas en dire plus car je crains qu’elle n’en devienne trop sollicitée ce qui mettrait mes propres cours en péril !

Sabine P.

J’aimais beaucoup le sport quand j’étais étudiant. Mais avec le travail, le stress, les longues journées, la famille, les enfants, je ne trouvais plus ni le temps ni la discipline ni l’énergie pour pratiquer une activité sportive. Depuis que j’ai rencontré Harmony, tout cela a changé! Souriante, hyper compétente, de bonne humeur, c’est un plaisir d’avoir Harmony comme coach. Mais surtout pour moi, avoir un coach c’est avoir un rendez vous : beaucoup plus difficile de zapper le cours de sport !

David P.

Harmony est un coach très bienveillante et passionnée soit pendant le coaching privé que les cours collectifs.
Toujours très bien préparée, elle adapte ses cours collectifs en fonctions de différents niveaux en fournissant différentes options afin que chacun puisse se dépasser. Coaching privé aussi très ciblé.
Avec son accompagnement, j’ai pu progresser pendant la période de confinement niveau cardio, renforcement musculaire, souplesse et à trouver beaucoup de plaisir à faire du sport depuis mon domicile avec peu de matériel.

Elle est également très sympathique et à l’écoute de chaque personne, un vrai bonheur !

Cristina S.

Coaching enthousiaste et technique, énergique et efficace, souriant et exigeant,
La combinaison idéale pour un entraînement performant ou une remise en forme en douceur.

Pascale R.

Harmony est une coach au top, à l’écoute et proposant plusieurs options dans les postures en fonction du niveau de ses élèves. Elle est toujours gaie, joyeuse et positive, ce qui ne gâche rien.

Fabienne J.E

Harmony a sauvé mon confinement ! gaieté tous les jours , dynamique et précise , Harmony construit ses cours en fonction de nos progrès , de notre humeur et de la météo! En 2 mois des changements visibles et ressentis : enfin ! C’est super motivant . Et vraiment sympa 👍🏻 même en cardio j’ai progressé . Je ne peux plus m’en passer ... merci Harmony 😃

Christine S.

Merci Harmony pour ta motivation constante pendant cette période de confinement. J’ai suivi les cours de Pilates parfait pour l’esprit et le cours bikini parfait pour le corps ! La combinaison parfaite avant l’été dans la bienveillance et le conseil personnalisé même par visio ! Tu sais toujours comment nous faire progresser et apporter les corrections nécessaires pour s’améliorer et se challenger en s’adaptant aux besoins de chacune/chacun d’entre nous."

Delphine G.

Avec beaucoup de bienveillance Harmony me donne envie de me dépasser. Ses programmes sont hyper variés. Les séances en visio sont top et Harmony est hyper attentive. Que ce soit en yoga ou full body je suis totalement addict. Je n’ai qu’une envie : en faire de plus en plus ! Je me sens super bien après chaque séance et fais le vide total. Merci Harmony !

Sylvie N.

Je suis des cours collectifs avec Harmony de cardio et renforcement musculaire depuis plusieurs années. Grâce à ses cours toujours variés, ses nombreux conseils et sa bonne humeur, je me suis vraiment améliorée et je continue à m’améliorer. Merci 🙏🏻

Nathalie S.

Harmony propose des séances différentes a chacun de ses cours, toujours avec sourire et bonne humeur ! Une super coach pour une pause sportive et bien-être : un plein d’énergie positive.

Virginie P.

Les cours de yoga dynamique d’Harmony m’ont permis de vraiment travailler l’ouverture et le renforcement du haut du corps pour une meilleure posture et des bras plus fuselés. Le cours de renforcement abdo fessiers m’a permis de progresser en cardio, les exercices sont variés et Harmony donne toutes les indications nécessaires pour que le mouvement doit effectué sans se faire mal ET de façon optimale et efficace. Harmony sait trouver l’équilibre entre motivation, incitation à ne pas lâcher, bonne humeur et bienveillance.

Alexandrine B.

Harmony est une excellente coach, bienveillante et professionnelle, on ne peut trouver meilleure coach. Elle m'a redonné envie de faire du sport et grâce à elle j'ai retrouvé des sensations que j'avais oublié. Je reprend petit à petit le contrôle sur mon corps. Depuis le début du confinement j'ai perdu 6 kg.

Mounia B.